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全国换被子地图来了!北方厚被裹成粽,华南被子压箱底

[摘要] 中国天气网推出全国换被子地图,快来看看你选对“被窝君”了吗?16日气温有所回暖,但是在东北东部和北部,内蒙古中东部、青藏高原等地依然需要双被齐上阵;华北以及西北地区东部到了晚上还需继续裹紧小被子。据了

又一次,这是一个无法与被子分离的季节。每当夜晚手脚冻僵时,身体的每个细胞都渴望被子里温暖的拥抱。最近,冷空气很强。在我国的许多地方,气温创下了新低或破纪录。尤其是“冷空气”在早上和晚上都是充满的,薄被子只需要一个晚上就能被厚被子取代。中国天气网发布了全国换被子地图。来看看你是否选择了正确的“被子之王”?

东北和华北的厚被子可以紧紧地裹在长江以南和西南的薄被子上。

中国气象网气象分析师阎石今天(15日)表示,东北地区、内蒙古中部和东部以及青藏高原大部分地区都受到多重冷空气和高海拔的影响,夜间最低气温低于0℃。这些地方的小伙伴需要有大被子和小被子才能安睡。由于强冷空气和缺乏供暖,华北和西北东部的夜间温度也非常低。如果你想保持清醒,你必须换上厚厚的被子并紧紧地裹住它们。由于冷空气向南减弱,西南地区持续降雨,江南、江汉和西南地区东部的被子不得不盖薄被子。然而,中国南方、海南等地的小伙伴们仍在用空调观看,不需要被子。

16日气温上升,但在中国东北的东部和北部、内蒙古的中部和东部以及青藏高原,两支队伍仍需并肩作战。华北和西北的东部仍然需要在晚上继续包裹小被子。在长江以南和西南偏东,不缺朋友和被子。在中国南方,海南的小伙伴们无法随意覆盖它。

秋冬,各种“枕头王”保暖大pk

被子作为一种非常重要的寝具,直接影响着我们的睡眠质量。哪种被子适合你?现在被子有很多种,从价廉物美的被子到功能齐全的被子,每种都有自己的优缺点。人们在选择被子时经常会眼花缭乱,所以他们真的不能开始。边肖为你总结了各种被子的优缺点。过来看看你是否选对了。

据了解,考虑到薄,温暖和通风,薄被子推荐选择蚕丝被。俗话说:一斤丝绸和三斤棉花意味着一斤丝绸和三斤棉花一样暖和。丝绸内部约有38%是中空的,可以在恒温下调节,使被子内部的温度保持在人体的舒适范围内。此外,蚕丝可以有效吸收被子中的水分,借助蚕丝轮胎良好的透析性能,被子可以保持干湿。

羽绒被和羊毛被是最合适的冬季被子。羽绒被轻薄柔软,吸湿排汗。他们不是压迫性的。它们适用于老人、儿童和孕妇,尤其适用于高血压和心脏病患者。羊毛被吸湿透气,隔热性高,弹性好,不易产生静电。它非常适合害怕寒冷、虚弱和出汗的人。

被子越厚越好!

在大多数人看来,被子越厚,保暖效果越好。秋天和冬天盖被子好吗?事实上,它不是,因为如果被子太厚,它会影响睡眠。根据《生活时报》,有三个原因。首先,如果被子太厚,会让人感到压抑和无法放松,睡眠质量会下降。其次,秋冬季睡觉通常不开窗,导致室内空气质量相对较差。此外,被子又厚又重,容易导致轻微缺氧。此外,厚被子的透气性相对较差。晚上睡觉会使毛孔变暖,早上起床容易受到风寒的侵袭。

许多孩子喜欢在冬天踢被子,可能是因为被子太厚了。儿童正处于生长发育旺盛时期,新陈代谢快,怕热,容易出汗。如果被子太厚,感觉不舒服,宝宝如果睡不好就会踢被子。相反,如果被子越来越轻越来越薄,婴儿裹得越来越紧,踢被子的现象就会自然消失。

那么你如何盖好被子才能睡得安稳呢?研究表明,当床温在32-34℃时,人们最容易入睡。床温太低,需要随体温长时间加热,不仅消耗人体热能,而且在体表受到一段时间冷刺激后刺激大脑皮层,从而延迟睡眠时间或导致睡眠不深。因此,睡觉时,你应该注意被子不要漏气。最好的方法是覆盖两层薄被子,以更好地保暖和舒适。

此外,人体在睡眠时会出汗,最好保持床上用品的相对湿度在50-60%,所以起床后床上用品应定期展开并通风,如果条件允许,最好定期在阳光下晾晒。

被子清洁和干燥技巧

存放半年以上的被子需要清洗或晾晒以去除潮湿的气味,但不同材料制成的被子不同。

清洁原则:

被套应每两周清洗一次,并在55℃热水中浸泡5分钟,以去除大部分过敏原。但是,不建议频繁清洗被芯,这会影响体积。

化纤被和被套:被芯一年可洗一次。

羽绒被:被芯每2~3年洗一次。

羊毛被和蚕丝被:被芯只能局部清洗,否则最好不要清洗。

干燥原理:

如果你想睡得香,及时通风和干燥尤为重要。

被子:重,不易释放水分,需要晒干,每次3~4小时。

化纤被:吸湿性差,不易晒干。它的主要目的是杀菌。适用于2~3小时。

羊毛被:吸湿性强,容易受潮和滋生昆虫。它需要经常干燥。在上午10: 00使用温和的阳光2-3小时,不要直接暴露在阳光下,以免损坏纤维。

羽绒被和蚕丝被:容易损坏的纤维,不适合风干,最好在早上和下午使用弱阳光,或者放在通风的地方风干1~2小时。

温馨提示:收集被子时,小朋友不要用力拍打,否则到处飞扬的灰尘和螨虫可能会引起过敏,只要用软刷轻轻刷一下即可。存放被子时,不要将被子放在潮湿闷热的环境中,也不要放在塑料袋中,以防潮湿和异味。(来源:中国气象网)

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